שלוש שנים, שלוש אותיות – מהכורסה להרי האלפים / ארי ולטמן

Share options
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
הספר “שלוש שנים, שלוש אותיות – מהכורסה להרי האלפים”
שלוש שנים, שלוש אותיות עוסק בשאלות וברעיונות שטורדים רבים מאיתנו – ברצון ליצור שינוי, בהתמודדות עם משברים ועם פחדים, חדשים וישנים, בהצבת יעדים, וברדיפה אחר חלומות שנראים בלתי אפשריים. קראו עוד על הספר פה.
 

   להזמנת הספר

הזמנת הספר – הזמינו ספר עכשיו, והוא יישלח אליכם בדואר ישראל. מחיר הספר: 70 ש”ח.
חובה למלא פרטי משלוח מדויקים כולל מיקוד מדויק בעת התשלום בפייפאל, כולל מספר טלפון סלולרי כחלק מהכתובת או בשורת ההוראות, המשמש את הדואר לוודא שהספר אכן מגיע אליכם ללא עיכובים.

שימו לב: המשלוח נעשב על ידי אישית, וייתכנו עיכובים כלשהם במשלוח הספר. אני משתדל לעקוב ולשלוח במהירות האפשרי. הזמן עד להגעת הספר תלוי בדואר ישראל ואינו בשליטתי, אנא הבנתכם. ניתן ליצור קשר במייל runwithme.mail@gmail.com או בטלפון 054-7878930 כדי לתאם איתי, ובכלל זה אפשרות לאיסוף עצמאי בתל אביב. 

 

לרכישה ישירה בחנויות:
תוכלו למצוא את הספר בכמות מוגבלת בחנויות האלה:
חנות סאוקוני בני ברק – מול קניון איילון.
חנות Runway – צומת זרזיר.


למעקב אחר עמוד הפייסבוק של הספר: תמונות ממרוצים ברחבי העלום, דיונים וסיפורים נוספים, עדכונים ועוד:
https://www.facebook.com/3Years3Letters.book/


ההרצאה “מסע של שינוי”

מאיש הייטק ביפן במשקל 120 קילו – לישראלי הראשון שסיים את “מרוץ הענקים” בהרי האלפים, תוך שלוש שנים. איך זה קרה, ומה באמת נדרש למסע כזה של שינוי עמוק?
ההרצאה שמלווה את הספר “שלוש שנים, שלוש אותיות – מהכורסה להרי האלפים” מתמקדת בכלים שגיבשתי בדרך ועיצבו את המסע שלי לשינוי ולהגשמת חלומות.
בהרצאה אחשוף עשר נקודות שמהוות מפתח לשינוי, ויכולות ללות מסע של שינוי והגשמה אצל כל אחד ובכל תחום.

סבב הרצאות מאי לרגל יציאת הספר הסתיים. יצאתי לפגרת ריצה בחודשים יוני-יולי.

כדי להתעדכן לגבי מועדים עתידיים, ניתן לעקוב אחר עמוד הפייסבוק: שלוש שנים, שלוש אותיות – מהכורסה להרי האלפים.
להזמנת הרצאות פרטיות – ראו בהמשך העמוד.


הרצאות וסדנאות פרטיות בהתאמה ללקוח

הרצאות בהתאמה לקהל ספציפי: חוגי בית, הרצאות מעוררות השראה לחברות, סדנאות מעשיות, ועוד.
כלים לשינוי והגשמה עצמית, הצבת יעדים גדולים ובניית הדרך אליהם, מוטיבציה, התמודדות עם פחדים, קשיים ומעצורים, או כלים לאימונים וכלים מנטליים לרצים ואולטראיסטים.

לבירורים והזמנות, נא לפנות ישירות לארי ולטמן:
דואר אלקטרוני: Runwithme.mail@gmail.com
טלפון: 054-7878930




מילות מפתח: ארי ולטמן , שלוש שנים , שלוש אותיות , מהכורסה להרי האלפים , אלפים , ריצה , כושר , שינוי , חלומות , השראה , מוטיבציה , הגשמה , אולטרה , דיאטה , הרצאה , ספר